Семинар в Череповце. День 36

Всем добрый вечер. Расскажу коротко как прошел сегодня день и чем занимался. Не все что было запланировано получилось сделать.

Встал утром в 8.00 позавтракал и сразу отправился на тренировку. Делал кросс, а после этого делал силовую в домашних условиях. Делать тренировки дома сложно так как из возможностей только бег и велосипед. Если я хочу покататься на роллерах нужно выезжать за город, придется потратить около 2х часов только на дорогу туда и обратно.

Было в планах посетить занятие по английскому но не получилось, перенесли на завтра. Пришлось позаниматься немного в Лингволео, не удобно было заниматься в этой программе в Чайковске, так как интернет работал плохо и занятия очень плохо грузились.

Еще сегодня окончательно согласовали важное мероприятие, 6 октября в 19.00 в Череповце буду проводить семинар. Так что все желающие смогут попасть на него. Тема будет «Правильное питание для тренировок» подробности напишу позже.