Сбор окончен, собираемся домой. Запсь 53

Ну вот и подошел к концу очередной сбор, а это значит сезон все ближе и ближе. Первый сбор на снегу прошел без сбоев отработали хорошо, 50% тренировок провели на лыжах.

Вчера и сегодня были тренировочные дни. Первые тренировки были на лыжах в туннеле, по километрам получался хороший объем так как снег быстрый и лыжи едут отлично. Повысили интенсивность тренировок за счет быстрых отрезков. На второй тренировке вчера были роллеры, а сегодня была спокойная тренировка кроссом и гимнастика.

Сегодня вторую половину дня собирали вещи, так как одну часть нужно отправить в Норвегию, чтобы не возить лишнее в Россию. Начинается зима и вещей просто огромное количество, сейчас нужно возить 3 чехла с лыжами если на КМ проблем с перевозкой лыж не возникает там есть наша сервис машина, но чтобы привезти это все в Европу нужно постараться.

По ближайшим планам:
28го в Москву и на машине в Вологду
30го хочу пробежать 10км на Покрвском марафоне (в свободном темпе)
3го числа в Москву
4го вылет в Тюмень