Мои цели. День 2

Всем добрый вечер. Было бы странно, если на второй день я уже не сделал запись в блог. Так что я продолжаю ежедневные публикации. 

Сегодня в нашем тренировочном лагере день отдыха. Половина команды осталась в отеле, другая часть ездили в ближайший город. Я провел день отдыха в отеле и у меня было время заняться своими делами: почитать книгу «Спортивное Питание» Рене Макгрегор, посмотреть занятие по английскому, время на общение с семьей и продумать постановку некоторых целей для себя(о них немного позже).

Когда у тебя появляется свободное время, и нет плана куда его потратить, в основном сидишь в интернете, смотришь разные видео или листаешь ленту в Инстаграм - это время, потраченное впустую. Наверно это одна из причин, по которой я решил писать ежедневные заметки. Для контроля самого себя, чтобы свободное время, которого у нас не так много, можно было потратить на нужные вещи, о которых я сейчас расскажу.

Цель №1. Я буду каждый день уделять минимум 30 минут на изучение английского.
У меня давно есть желание свободно общаться на английском языке, сейчас это уже необходимость, к сожалению, в школьные годы до меня не дошла важность этого предмета, поэтому приходится сейчас разбираться самому. Сейчас мои знания позволяют объяснить самы простые и необходимые мне вещи.
Цель №2. Писать заметки каждый день.
Это тоже необходимо делать, чтобы вы могли отследить выполнение, и я не халтурил!
Цель №3. Каждый день уделять минимум 40 минут для чтения.
В первую очередь необходимо для моего развития. Вот уже почти 1,5 года я изучаю вопрос о правильно питании, мне эта тема интересна и кроме того полезна. Поэтому мне хочется и дальше расти в этом направлении. Буду поглощать новые знания и применять их на практике, а выводы писать сюда. Возможно мои советы тоже кому-то помогут и это будет круто.

Ура! Я сделал первый шаг к успеху. Рассказав это вам! Теперь у меня появилась мотивация и план действий. 
Второй шаг это дедлайн, необходимо поставить четкие временные рамки для выполнения цели. Над этим я работаю, тут не все от меня зависит. Напишу, когда узнаю точные даты.

P.S. Если не выполню цели будет обидно и стремно)