Индивидуальная гонка. День 31

Прошла первая гонка на ЧР и, безусловно, я доволен результатом, так как никаких целей перед собой не ставил. Хотелось только посмотреть на какой результат я готов сейчас и как справлюсь со стрельбой. 

Погода сегодня была дождливая, хотя нам повезло, так как во время пристрелки и гонки дождя не было. Старт был после обеда, поэтому утром я сделал легкий кросс 30 минут и небольшую прыжковую работу. В дни гонок с поздним стартом есть возможность поспать немного подольше и сдвинуть время завтрака и первой тренировки, но я стараюсь максимально сохранять привычный режим. 

О гонке. Первый круг я чувствовал себя отлично, обычно я разгоняюсь немного медленнее, но сегодня возможно завысил скорость и прошел очень хорошо. Промахиваться первым выстрелом в гонке тяжело психологически, сразу начинаешь думать о том, сколько еще мишеней впереди, а ты уже промахнулся. Но хорошо справился с остальными рубежами, не допустив больше ошибок. В своей стрельбе я был уверен, все последние тренировки на сборе я стрелял стабильно хорошо. По ходу старался держать скорость, но получил небольшое западение скорости в середине гонки. 

Сразу после гонки чувствовал себя хорошо, сейчас вечером чувствуется усталость, но это нормально. Посмотрим, как будет самочувствие завтра, сейчас пробую новую схему питания после гонок для восстановления.