День отдыха. День 32
Всем привет. Сегодня был спокойный день, официальная тренировка перед спринтом. Вечером была лекция от РУСАДА и небольшое собрание.
Тренировку провели восстановительную, 1.15 роллеры классика со стрельбой. Других тренировок не делал, остальное время было просто на отдых. Время тренировки было с 13.00-15.00 после тренировки было время поспать. И достаточно времени на чтение книги, процесс немного тормозится, во время стартов нет такого желания.
Вечером была лекция с РУСАДА, рассказывали о правилах и нововведениях. Так же была возможность задать все интересующие вопросы, такие мероприятия проходят каждый год. Это необходимо для того чтобы до спортсменов могли довести всю необходимую информацию, а так же разобрать все накопившиеся вопросы. Для спортсмена допинг-контроль это привычная процедура, во время соревнований это может быть ежедневно.
Завтра старт в 12.00 по МСК